Reden entlastet – doch gemeinsames Grübeln kann Ängste und Sorgen verstärken. Woran Sie Co-Rumination erkennen und Gespräche hilfreich wenden.

Psilocybin kann depressive Symptome rasch lindern. Was Studien wirklich zeigen, wo ihre Schwächen liegen und warum Selbstmedikation riskant bleibt.