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Routinen und Aberglaube (im Leistungssport)
Im (Leistungs-)Sport, aber auch im Alltag entscheiden oft Kleinigkeiten über Sieg oder Niederlage, über Erfolg oder Misserfolg. Neben...
floriansonneck
2. Sept.2 Min. Lesezeit
Wie wir unsere Leistungen erklären
Attribution von Erfolg und Niederlagen – Wie wir unsere Leistungen erklären Warum ist etwas gut gelaufen – und warum manchmal nicht?...
floriansonneck
1. Sept.2 Min. Lesezeit
Depressionen im Leistungssport
Das stille Leiden hinter Ruhm und Rekorden Auf den ersten Blick scheinen Leistungssportler alles zu haben: Disziplin, körperliche...
floriansonneck
31. Aug.3 Min. Lesezeit
Warum Kinder aktiv Sport machen sollten
In einer Welt, in der Bildschirme oft bunter und verlockender sind als Spielplätze, ist es wichtiger denn je, Kinder zu aktivem Sport zu...
floriansonneck
30. Aug.2 Min. Lesezeit
Weil du wichtig bist: Kleine Auszeiten mit großer Wirkung
Wenn du deinen Urlaub oder deine (Schul-)Ferien zu Hause verbringst, kennst du das bestimmt: Kaum sind die ersten Tage vergangen, füllt...
floriansonneck
29. Aug.2 Min. Lesezeit
Wenn seelische Wunden sichtbar werden
Traumatische Erfahrungen in der Kindheit galten lange als unsichtbar. Heute weiß die Forschung: Sie hinterlassen Spuren – nicht nur in...
floriansonneck
28. Aug.3 Min. Lesezeit
Eltern im Sport – Zwischen Unterstützung und Druck
Wenn Kinder Sport treiben, sind die Eltern fast immer mit dabei – am Spielfeldrand, in der Schwimmhalle oder auf der Tribüne. Sie fahren...
floriansonneck
27. Aug.3 Min. Lesezeit
Essen fürs Denken – wie Neuro-Ernährung unser Gehirn stärkt
Das Gehirn ist ein echtes Energiebündel: Nur rund zwei Prozent unseres Körpergewichts, aber ein wahrer Hochleistungsrechner, der rund 20...
floriansonneck
26. Aug.2 Min. Lesezeit
Warum wir kurz vorm Einschlafen fallen... (hypnic jerk)
Seid ihr auch schon einmal kurz vor dem Einschlafen hochgeschreckt, weil ihr dachtet, ihr würdet plötzlich in ein tiefes Loch stürzen? ...
floriansonneck
25. Aug.1 Min. Lesezeit
Was ist Glück?
Glück – kaum ein anderes Wort löst so unterschiedliche Bilder aus: das Lachen eines Kindes, der Sonnenuntergang am Meer, der...
floriansonneck
20. Aug.3 Min. Lesezeit
Willkommen
In unserem Blog verbinden wir Glück, Psychologie und Sport – praxisnah, inspirierend und wissenschaftlich fundiert. Ob Strategien für...
floriansonneck
19. Aug.1 Min. Lesezeit
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